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医生揭示了2型糖尿病症状的三个关键标志

如果您不确定自己是否患有糖尿病,则需要问自己一些问题。如果不加以诊断,则2型糖尿病会产生严重后果。

Nighat Arif博士在ITV的《今晨》中主演霍利·威洛比和菲利普·斯科菲尔德,共同探讨糖尿病。

阿里夫博士解释说,这种疾病往往发生在老年人中,但如今在年轻人中却越来越多。

这种情况意味着“血液中糖分过多”,您需要问自己三个问题:

你喝酒多吗?

你撒尿更多吗?

你口渴吗?

如果上述所有问题的答案都是肯定的,则可能是您患有2型糖尿病。

这可以通过称为HbA1c的简单血液检查来确认,您可以向医生订购。

如果结果显示高于45mmol / L,则建议进行生活方式改变。

即使水平低于45mmol / L,2型糖尿病也是“可预防和可逆的”疾病。阿里夫博士断言:“做出改变永远不会太晚。”她建议在您的日常生活中融入“一点点运动”。

可以预防或逆转2型糖尿病的两个因素是饮食和运动。

“也要注意份量,”阿里夫博士补充说。如果您有家族病史,肥胖或吃糖过多,则可能会危害健康。

阿里夫博士警告说,高血糖会导致“血管受损”的并发症。

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